他說：「有人勸導我說：『珍惜就是好好保存保護現在，不要破壞。學習保持現狀，那麼生活就一切順利平安。』但是，世事真的如此簡單嗎？我現在所有的，真的能夠不變不壞嗎？」
我們談到「珍惜」時，他說：「我不懂，我就是因為珍惜，所以我更加害怕失去。我不能欺騙自己去樂觀，明天明明是不會更好，人老珠黃，眾叛親離，家不成家⋯⋯」
字典對「珍惜」有一個值得思考的解釋：「珍惜」就是「及時做事，及時表達愛意，及時感恩，及時享受生活，珍惜幸福學會知足，遠離後悔和貪婪，在某事物消逝之前用心去保護。」
從這一小段提供了一個重點，就是「珍惜」不單是好好享受你現在所擁有的一切，而且也包含了接受這一切都會消逝變化，不會是永恆不變的。害怕失去是沒有用的，相反地，我們要在它消逝之前用心去保護，早作準備各種應變措施。
細想一下，我們珍惜這段情，當然是指珍惜眼前人，珍惜與這個人相處的時光，但更重要的是那種愛與被愛的感覺。所以珍惜未必是保持現狀，而是去深化這段關係，令彼此之間可以互相扶持，互相需要。
但是，「珍惜」是有一個「私心」的部分，就是若有一天愛人離開我或離棄我，那豈不是失去一切，那正正是那最害怕的事？
人要保存一點私心，要學習相信自己最珍惜的真實是那種「擁有」的感受。所以，心底裡要有自信，假如有一天至愛離去，若我可以慢慢釋懷，我便可以繼續追求可以愛和被愛的經歷，也許這是另一次另覓真愛，又或者是一次從不同的關係和交流中重拾這種初心和感覺。
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August 03, 2020 at 04:31PM
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【學習珍惜】因為珍惜，所以更害怕失去？學習在一切消逝前要用心保護它！-梁若芊心理攻防戰-健康-生活副刊 - 經濟通
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